10年前は34歳である。
まだまだ20代のころの感覚が残っている年頃である。
また時間にまだまだ余裕があったので、ほぼ毎日体を動かしていた記憶がある。
例えばであるが、30前後のころはスポーツジムで毎日水泳2000ｍ・ランニング5ｋｍと
バイク1時間というメニューをこなしていた。
ちょっとしたトライアスロンである。
しかしながら、公務員から民間人という環境の変化があり
民間人としてイチからスタートした後は
環境に慣れるためであったり、
新たなスキルを得るためであったり、
時にはスタッフの尻拭いをするために時間を使い、
ほぼ全くプライベートの時間がない日々を過ごした時期もあった。
ひどい時は平均睡眠時間は２時間（しかも睡眠は事務所で寝袋使用）という
状態であった。
結果、様々な病気になったのであるが、
やはり今振り返ると、人は生きている限り老い続けているのであるが
若い元気なうちはそれを意識することがなかなかできない。
体力に自信があればなおさらである。
自分の健康を過信し、無茶を続け病気になった時に
「こんなはずじゃない」
と現実にぶち当たる。
だんだんと50代が近づいてきた昨今では、
日々自分の体は衰えているということを頭に入れながら生きている。
今の目標は老いるスピード以上の健康管理を行い、公務員であった10年前以上に
健康な体になることである。
もちろん容易ではないが、10年後に20年を振り返って、というタイトルの
ブログを書くことがあれば、
「元気で日々頑張ってます」と書き綴りたいというのが今の目標のひとつである。
